Statystycznie, co czwarty dorosły Polak ma problemy z chrapaniem. Przypadłość ta dotyka zdecydowanie częściej mężczyzn niż kobiety. Chrapanie jednak to nie tylko uciążliwość dla drugiej osoby, która nie może spokojnie spać. To także duże zagrożenie dla samego chrapiącego, gdyż z czasem zwykłe chrapanie może się przerodzić w bezdechy. Wówczas podczas snu pojawiają się kilkusekundowe przerwy w oddychaniu, które mogą doprowadzić do uduszenia. Nie warto zatem ignorować tego zjawiska i już na samym początku sięgnąć po informację jak wyleczyć chrapanie.
Dlaczego chrapiemy?
Chrapanie jest zjawiskiem akustycznym, powstającym podczas snu w wyniku wibracji miękkich części gardła środkowego, przy niecałkowitym zamknięciu górnych dróg oddechowych.
W ciągu …